Catégorie : Efficacité – Productivité

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Comment arrêter de vérifier ses emails de façon compulsive

Je ne sais pas si vous êtes comme moi, mais je vérifie sans arrêt mes emails. Je dispose d’un téléphone professionnel, et j’ai fait le choix (malheureux?) de ne plus avoir de téléphone personnel, ce qui signifie que sur mon mobile unique, je dispose de mes emails pro et perso. Vérifier mes emails est une des tâches que j’effectue le plus souvent.

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